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Öl ziehen mit Hanföl

Sie werden nicht glauben, was nach ein paar Minuten mit Hanföl (oder anderem kaltgepressten Öl) in Ihrem Mund passiert!

Ölziehen - alte ayurvedische Methode

Diese Methode wird häufig angewendet, um die Gesundheit zu verbessern. Das Öl reinigt und entgiftet den Körper auf einfache und schonende Weise. Sie können jedes Öl verwenden und einige Zeit im Mund rollen. (Ayurveda - aus dem Sanskrit, bedeutet "Wissenschaft des Lebens").

Wie es geht?

Vorteile des Ölziehens

Grundlage der gesamten Methode ist das Walzen von kaltgepresstem Öl im Mund für 15-20 Minuten. Ich habe zum ersten Mal weniger als zwölf Minuten gebraucht, dreimal am Tag wiederholt, und jetzt kann ich einen 20-Minuten-Kurs machen. Ich habe Hanföl verwendet. Ich benutze es auch für die Körperpflege und für das Dressing von Salaten. Aber Sie können jedes Öl verwenden, das Sie zu Hause mögen.

Das Öl extrahiert Giftstoffe und Bakterien aus der Mundhöhle und es wird empfohlen, es als Mundwasser zu verwenden - spülen Sie die Mundhöhle und den Raum zwischen den Zähnen gründlich aus ...

Vergessen Sie nicht den Bereich unter der Zunge! Gurgeln wird nicht empfohlen. Verschütten Sie nach 15-20 Minuten einfach das Öl aus Ihrem Mund.

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Vorteile des Ölziehens

  • ein strahlendes Lächeln
  • gesünderes Zahnfleisch
  • Vorbeugung von Mundgeruch
  • es liefert Energie
  • Es reduziert Kopfschmerzen
  • und reinigt die Hohlräume
  • Es lindert allergische Reaktionen
  • den Schlaf verbessern
  • es macht die Haut klarer
  • Es reguliert den Menstruationszyklus
  • und vieles mehr

Am effektivsten ist es, diese Methode am Morgen nach dem Aufwachen durchzuführen. Am Morgen befindet sich die größte Anzahl von Bakterien in Ihrem Mund, was bedeutet, dass Sie die beste Wirkung erzielen. Gut, diesen Vorgang abends zu wiederholen.

Öl ziehen Hanföl

Im Ayurveda hat jeder Teil der Sprache eine Verbindung zu den inneren Organen. Auf diese einfache und kostengünstige Weise können Sie die wichtigsten Meridiane (Energieerzeugung im Körper) und deren zuständige Behörden mit Hilfe von kaltgepresstem Öl (Mohn, Kokos, Sonnenblume, Hanf, ...). Versuch es!

Innere Organe und Meridiane nach dem Zeitpunkt ihrer Aktivierung

Stunde - aktiver Energiepfad:

6.00 - 8.00 Colon Meridian

8: 00 am - 10: 00 Magenmeridian

10.00 - 12.00 Pankreas- und Milzmeridian

12.00 - 14.00 Herzmeridian

14.00 - 16.00 Dünndarmmeridian

16.00 - 18.00 Blasenmeridian

18.00 - 20.00 Meridian der Nieren

20.00 - 22.00 Meridian der Durchblutung und der Genitalien

22.00 - 24.00 Dreifache Heizschiene

0.00 - 2.00 Gallenblasenmeridian

2.00 - 4.00 Lebermeridian

4.00 - 6.00 Lungenmeridian

Das heißt, wenn Sie beispielsweise an einer Blasenentzündung leiden, liegt der optimale Zeitpunkt für diese Rinde zwischen 16: 00 und 18: 00.

Andere Verwendungen und Eigenschaften von Hanföl

Hanföl ist eine große Hilfe in jeder Küche. Verwenden Sie es als Öl, um Salat abzulassen, Massagen zu machen oder den Darm zu schützen und zu reinigen (1 PL pro Nacht).

Wussten Sie, dass Hanföl Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren in einem idealen Verhältnis enthält? Es hilft, den Cholesterinspiegel und die Fette "LDL" (schlecht) und "HLD" (gut) im Körper zu kontrollieren.

Das Hanfsamenöl enthält 25x mehr Omega 3 und 7x mehr Omega 6-Fettsäuren als Olivenöl.

Gesundheitsrelevante Angaben zu zugelassenem Hanföl:

  • Normaler Hautzustand
  • Entzündungshemmender Faktor
  • Normaler Blutzucker
  • Normale Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems - Cholesterinspiegel
  • Normale Muskel- und Gelenkaktivität
  • Natürliche Abwehrkräfte - Immunsystem

Hanföl in Kosmetika

Es ist auch zur Behandlung von trockener und empfindlicher Haut geeignet. Qualitäts-Bio-Öl ist letztendlich eine gesündere und billigere Version von Körpercremes. Sie brauchen nur die Hälfte bis ein Drittel der Menge, die Sie für Cremes benötigen würden, und Ihr Körper wird Sie sicherlich bald belohnen. Probieren Sie es auch aus.

Hochwertige kaltgepresste Öle sind Teil eines gesunden Lebensstils.

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